Immer wenn sich das Jahr dem Ende neigt, habe ich das Gefühl noch alles von meiner To-Do Liste erfüllen zu müssen. Generell häufen sich die Termine und es wird schwer alles unter einen Hut zu bekommen. Hier ist natürlich die richtige Planung das A und O. Jedoch trägt sich dieser Stress immer sehr schnell auf meinen Körper aus und wenn ich Pech habe, werde ich entweder krank oder meine Haut zeigt mir sehr deutlich,dass gerade etwas nicht richtig läuft. Deswegen ist es wichtig für mich richtig abschalten zu können und sich etwas Me-Time zu gönnen.
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