Du liegst im warmen, kuschligen Bett und das nervigste Geräusch der Welt klingelt – genau dein Wecker. Schlürfend trottest du in das Bad und kriegst gerade so ein Auge auf. Nach deinem Morgenritual geht es dir aber nicht besser, sondern du trägst dich so irgendwie durch den Tag. Der morgendliche Kaffee – wird zur Kanne...SPORT Gefangen im Winter-Blues 23. November 2020
Du liegst im warmen, kuschligen Bett und das nervigste Geräusch der Welt klingelt – genau dein Wecker. Schlürfend trottest du in das Bad und kriegst gerade so ein Auge auf. Nach deinem Morgenritual geht es dir aber nicht besser, sondern du trägst dich so irgendwie durch den Tag. Der morgendliche Kaffee – wird zur Kanne...
Corona Pfunde – Let´s get sporty 7. Juli 2020 in SPORT
Jaja, wahrscheinlich kürt ihr genauso wie ich Corona als das Unwort des Jahres. Es gibt einfach kein anderes Thema und wie schon viele sagen, werden wir mit diesem Ereignis in den Geschichtsbüchern landen. Wie bei mir ist bestimmt euer Urlaub ins Wasser gefallen oder...
5 Tipps um deine sportlichen Ziele zu erreichen 20. Januar 2019 in SPORT
*Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit 21RUN entstanden. Hallo meine Lieben, wie ich bereits in meinem ersten Beitrag in diesem Jahr geschrieben habe, bin ich kein Mensch der sich Neujahrsvorsätze macht. Da diese schnell über Bord geworfen werden und so total demotivierend wirken. Jedoch...
Mein Start ins neue Jahr mit Fabletics 6. Januar 2019 in PERSONAL, SPORT
*Anzeige Hallo meine Lieben, ich hoffe Ihr seid gut in das neue Jahr gestartet. Natürlich freue ich mich sehr darüber, dass ihr mich auch in diesem Jahr weiter begleitet und meine Beiträge fleißig verfolgt. Wie war mein Start ins neue Jahr? Da wir sonst...
Auszeit vom Alltag nehmen – Zeit für mich 15. September 2018 in PERSONAL, SPORT
Vielleicht könnt Ihr euch noch an meinen Beitrag „Zeit für mich“ oder “Beschäftigung alleine – 5 Tipps gegen Langeweile” erinnern. An diesen möchte ich mit diesem Beitrag anknüpfen, denn Sätze wie „Die Zeit vergeht wie im Fluge“ gehen mir die Tage ständig durch den...
